Musik-Workshop mit Obertoninstrumenten und geführter Wohlfühlmeditation

Gemeinsames Musizieren mit Obertoninstrumenten

+ Energetische Körperübungen

+ Geführte Wohlfühl-Meditation

Wir entspannen, spüren, fühlen, tanken Energie auf und lösen uns vom

Alltag:

• Musikworkshop – gemeinsam werden wir die Freude am Musizieren mit Obertoninstrumenten erfahren – Harfe, Ocean drum, Trommel, Buffalo drum, Monochord,...
• Energetische Körperübungen – Verspannungen und Blockaden lösen sich, die Durchblutung wird angeregt und der Energiefluss wird aktiviert und gefördert. (Energie Wahrnehmung, DO IN, Selbstmassage, Aufrichtung der Wirbelsäule mit Energie, 4 Übungen – Baduanjin,)
• Geführte Meditation – nach der Meditation malen wir intuitiv, was unser Inneres freigibt
• Die Seele im Herzen spüren und die Herzenskraft aktivieren
• Herzchakra-Bewegungen – wir öffnen mittels Handbewegungen unser Herz voller Liebe und Licht
• Mantra singen – Energie fühlen und freisetzen

Genieße jeden Tag, grüble nicht über Dinge nach, die längst vorbei sind, warte nicht auf morgen.

Gestern ist Vergangenheit. Das Morgen ist ein Geheimnis.

Heue ist ein Geschenk.