TAIJI QUAN Basisseminar

Du lernst an einem Wochenende 8 Bewegungen für einen guten und raschen Einstieg in die faszienierende Welt des Taiji.

Weiche und weite Bewegungen im langsamen Fluss zeichnen diese einzigartige Kombination von Bewegungskunst und Übungen zur Lebenspflege aus. An diesem Wochenende wirst Du Dich intensiv mit dem ersten Taiji-Prinzip "Öffnen und Schließen" sowie der zugrunde liegenden Philosophie beschäftigen.

Damit erhöht sich Deine Koordination,  Beweglichkeit und Standhaftigkeit in den Beinen, in der Wirbelsäule und im Geist. Taiji Quan kennt keine Belastungen, sondern basiert ausschließlich auf Geschmeidigkeit, Weichheit und Natürlichkeit.

Nach dem Besuch dieses Wochenendes kannst Du in einen der laufenden Kurse einsteigen und so die weiteren Bewegungen der Form erlernen.